>MON PARCOURS

 Plusieurs passions me caractérisent telles que l’univers du tatouage, les voyages et le sport.

 Entrepreneur de jardin durant 25 ans, ce métier m’a permis de maintenir une excellente condition physique, d’être rigoureux, travailleur et organisé… qualités qui sont indispensables lorsqu’on désire prendre sa santé en main.

 J’ai pratiqué du football pendant une trentaine d’années et je suis un adepte des salles de fitness depuis mon adolescence.

 J’aime découvrir de nouvelles disciplines sportives et je m’adonne régulièrement à du ‘Running’ (20 km de Bruxelles de 2015 en 1h25’, 20 km de Paris de 2017 en 1h22’).

 En 2016, je décide donc de changer de voie professionnelle et de faire de ma passion mon futur métier.

 Adepte de l’entrainement par EMS (Système d’Électrostimulation Musculaire), je me décide en 2018 à investir dans cette nouvelle technologie afin d’en faire bénéficier ma clientèle.

Dany Healthy Coaching et son chien (parcours)

 À titre personnel, j’ai trouvé mon équilibre en pratiquant diverses activités sur ma semaine.

  • CARDIO VASCULAIRE
    afin de garder une excellente condition physique.
  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE
    pour avoir une bonne posture et permet de se tonifier.
  • RELAXATION
    comme des séances de yoga qui travaillera votre souplesse mais aussi une relaxation de l’esprit.
  • RÉCUPÉRATION
    qui permet de se recharger en énergie.
    Pour cela j’opte pour la cryothérapie ou une balade en forêt avec mon chien et veille à une ALIMENTATION équilibrée.

Je suis végétarien mais je ne pousse en rien à cette démarche mais je me ferai un plaisir de vous en dire plus sur le sujet si cela vous intéresse.

Dany Healthy Coaching s'entraine avec des haltères (parcours)

 

« Certains veulent que cela se produise, d’autres souhaiteraient que cela se produise et quelques-uns font que cela se produisent. »

Michael JORDAN

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